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Le blog de Morgane

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Soupe d'halloween 🎃 soupe

Soupe d'halloween 🎃

1 oignon rose ou jaune 300 g de patate douce 400 g de potimarron 400 g de potiron 50g de lait 1 cac de muscade...

10 Mai 2020 


Sauce crémeuse épinards et petits pois Sauces

Sauce crémeuse épinards et petits pois

1 petit oignon 150g d'épinards surgelés 150g de petits pois Ail Bouillon de légumes Du lait pour ajuster la consistance...

10 Mai 2020 


Tarte ☀ au pesto ApĂ©ro

Tarte ☀ au pesto

2 pùtes feuilletés 1 boßte de pesto 1 oeufs ou du lait pour dorer Préchauffer le four à 180°C Déposez une pùte...

10 Mai 2020 


Risotto complet aux légumes Plats

Risotto complet aux légumes

1L de bouillon de légumes 1 carotte en petits morceaux 1 courgette en petits morceaux 1 poignée de petits pois...

10 Mai 2020 


Quiche carotte cumin đŸ„• Plats

Quiche carotte cumin đŸ„•

La pĂąte brisĂ©e au cumin ; 1 cac de graines de cumin 150 g de farine de blĂ©, et un peu pour fariner œ cac de sel...

10 Mai 2020 


Pennes à la sauce houmous au potimarron rÎti et pois chiches grillés Plats

Pennes à la sauce houmous au potimarron rÎti et pois chiches grillés

200g de pennes 400g de potimarron 220g de pois-chiches cuits 1 gousse d'ail 2 cac de tahin 2 cac de tandoori 1cas...

10 Mai 2020 


Samoussas aux légumes Plats

Samoussas aux légumes

Pour 16 piĂšces 200 g de carottes 50 g d'oignon œ bouquet de coriandre 50 g de petits pois 50 g de courgette, en...

10 Mai 2020 


Parmentier de saumon, pommes de terre & courgettes au curry Plats

Parmentier de saumon, pommes de terre & courgettes au curry

350 g de pommes de terre, épluchées et coupées en morceaux 350 g de courgettes, épluchées et coupées en morceaux...

10 Mai 2020 


Parmentier de lentilles corail & légumes Plats

Parmentier de lentilles corail & légumes

800g de butternut 300g de pommes de terre 1 cac de muscade 120g de lentilles corail 1 oignon 1 carotte 1 blanc...

10 Mai 2020 


Pancakes fourrés salés Plats

Pancakes fourrés salés

150g de farine semi-complĂšte 2 oeufs 1/2 sachet de levure chimique 150g de lait 1 cac de curcuma Sel & poivre Garniture...

10 Mai 2020 


One pot quinoa, lentilles corail, carottes, courgettes & tomates Plats

One pot quinoa, lentilles corail, carottes, courgettes & tomates

150g de lentilles corail 120g de quinoa 2 carottes 2 tomates 1 courgette 1 oignon 1 cube de bouillon de légumes...

10 Mai 2020 


Nouilles chinoises aux crevettes đŸ€ Plats

Nouilles chinoises aux crevettes đŸ€

1 paquet de nouilles aux Ɠufs Suzi WanÂź 16 crevettes crues dĂ©cortiquĂ©es 1 oignon Ă©mincĂ© le jus d’1 citron 1 boĂźte...

10 Mai 2020 


Légumes rÎtis aux épices Accompagnements

Légumes rÎtis aux épices

La marinade : 1 cas d'huile d'olive 1 cas d'huile de sésame 1 cas de ras el-hanout 1 cac de coriandre 1 cac de...

10 Mai 2020 


Lasagnes aux légumes Plats

Lasagnes aux légumes

2 courgettes en rondelles 2 carottes en rondelles 200g de sauce tomate 4 feuilles de lasagne Cuire les carottes...

10 Mai 2020 


Houmous à la courge Apéro

Houmous Ă  la courge

200g de chair de potiron cuit (ou de butternut) 180g de pois chiche cuits 1 gousse d'ail œ citron 2 c Ă  s d'huile...

10 Mai 2020 


Gaufres de légumes Accompagnements

Gaufres de légumes

200 g de carottes, coupées en tronçons 200 g de courgette, coupée en morceaux 80 g de pomme de terre, coupée en...

10 Mai 2020 


Gaufres de patate douce Accompagnements

Gaufres de patate douce

400 g de patates douces 125 g de farine 2 oeufs 5 cl de lait 1 sachet de levure chimique 1 c Ă  s de persil plat...

10 Mai 2020 


Petits flans de légumes au curry Apéro

Petits flans de légumes au curry

120g de petits-pois 2 carottes 3 oeufs 20cl de lait 1 ou 2 cac de curry en poudre 1cac de coriandre sel & poivre...

10 Mai 2020 


Délice de pois cassés Accompagnements

Délice de pois cassés

300 g de pois cassés 2 carottes 1 oignon 1 cac de bouillon de légumes 1 càc de cumin 1 càc de curry 1 pincée de...

10 Mai 2020 


Crumble de légumes Plats

Crumble de légumes

Légumes variés de saison 60g de farine 20g de flocons d'avoine 20g de lait 1 cas d'huile d'olive 1 cas d'herbes...

10 Mai 2020 


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