40g d'échalote et/ou d'oignon 5g de gingembre frais 5g d'huile d'olive 500g de butternut 300g de patates douce...
1 petit oignon 2 carottes 1/2 potiron 1 cas de bouillon de légumes 300ml d'eau/lait Cumin en poudre (ou autre épice)...
1 oignon 1 chou fleur 3 carottes 1 cac de bouillon de légumes 300ml d'eau (+/- eau et/ou lait pour la consistance)...
1 oignon 1 gousse d'ail 1 cac de bouillon de légume 300ml d'eau 2 carottes 3 courgettes 1 cac de cumin en poudre...
600 g de potiron 1 bocal de pois chiches (400 g) 1 oignon 1 gousse d’ail 1 cas d’huile d’olive 1 cac de gingembre...