• 250 g flocons d'avoine
  • 2 bananes
  • 15 dattes
  • Graines (in, chia, sésame...)
  • Oléagineux (noisettes amande, noix de cajou...)
  • Cannelle
  • Extrait de vanille

Mixer les bananes avec les dattes

Dans un saladier, mélanger les flocons d'avoine, les oléagineux concassés, les graines puis ajouter le mélange bananes - dattes, la cannelle et la vanille.

Mélanger pour obtenir un tout bien homogène et disposer sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé

Faire cuire une vingtaine de minutes à 180 degrés en remuant régulièrement

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