• 1 carotte cuite 
  • 1 oeuf
  • 1 cas de lait
  • 1 cas de sauce tomate
  • 1 pincée de cumin
  • 1 pincée d'origan
  • 1 pincée de bouillon de légume
  • 1 cas de flocons d'avoine

Ecraser la carotte en purée dans un bol

Ajouter 1 oeuf, les flocons d'avoine, le lait, la sauce tomate et les épices

Cuire 2 minutes au micro-ondes

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